Moxatherapie
Geschiedenis van Moxatherapie
Moxatherapie (ook wel moxa genoemd) is een klassieke externe behandeling van de Traditionele Chinese Geneeskunde (TCG) en heeft een geschiedenis van meer dan 2000 jaar. De therapie maakt gebruik van de warmte van verbrande bijvoet (moxakruid). Al in de oudheid ontdekten de Chinezen dat de warmte van dit kruid de lichaamsklachten kan verlichten en de levensenergie Qi kan versterken.
Moxatherapie wordt al beschreven in de Huangdi Neijing, het belangrijkste klassieke werk van de TCG. De behandeling werkt op meridianen en acupunctuurpunten, net als acupunctuur. In tegenstelling tot acupunctuur maakt moxa geen gebruik van naalden, maar van doordringende warmte. Door de eeuwen heen verspreidde de techniek zich naar andere Aziatische landen. Ook in Nederland is moxa een populaire TCG-behandeling, vooral voor klachten die veroorzaakt worden door kou en vocht in het lichaam.
Hoe werkt Moxatherapie?
Volgens de TCG ontstaat ziekte vaak wanneer Qi zwak is of geblokkeerd is, of wanneer kou en vocht zich in het lichaam nestelen. Bij moxatherapie wordt gedroogd bijvoetkruid aangestoken. De zachte, diepe warmte wordt gericht op acupunctuurpunten of pijnlijke lichaamszones. De warmte dringt diep in het lichaam door.
De werking van moxa:
- Het verwarmt de meridianen, heft kou en vocht uit het lichaam op.
- Het stimuleert en versterkt Qi en de bloedcirculatie, waardoor blokkades worden opgeheven.
- Het activeert de zelfherstellende kracht van het lichaam en verhoogt de weerstand.
- Het kalmeert het zenuwstelsel en brengt lichaam en geest weer in balans.
Er bestaan verschillende vormen van moxatherapie: staafmoxa, kegelmoxa en indirecte moxa op de huid. Moxa kan heel goed gecombineerd worden met acupunctuur, Tuina, cupping, Gua Sha en Chinese kruiden om het therapeutisch effect te versterken. De behandeling is holistisch: de therapeut kijkt naar u als geheel persoon, niet alleen naar uw symptoom.
Voor welke klachten is Moxatherapie geschikt?
Moxa is bij uitstek geschikt voor klachten die samenhangen met kou, vocht en een tekort aan Qi. De meest voorkomende indicaties:
- Spier- en gewrichtsklachten: chronische gewrichtspijn, stijve gewrichten, nek- en rugpijn die erger worden bij koud en vochtig weer
- Gynaecologische klachten: menstruatiepijn door koude baarmoeder, onregelmatige menstruatie, PMS en overgangsklachten
- Spijsverteringsklachten: een zwakke spijsvertering, buikpijn, diarree en opgeblazen gevoel door kou in de buik
- Luchtwegklachten: chronische verkoudheid, terugkerende bronchitis en astma bij een koude constitutie
- Vermoeidheid en weerstandsproblemen: chronische vermoeidheid, zwakke weerstand en vaak terugkerende infecties
- Andere klachten: koude handen en voeten, slapeloosheid door een energieonevenwicht en stressgerelateerde onrust
Wat gebeurt er tijdens een moxatherapie-behandeling?
Tijdens de intake bespreekt onze TCG-therapeut uw klachten, gezondheidstoestand en levensstijl. De therapeut beoordeelt of moxa geschikt voor u is en kiest de juiste acupunctuurpunten. Het moxakruid wordt aangestoken, de warme straling wordt op de gekozen zones gericht. U voelt een aangename, diepe warmte in het lichaam. De huid wordt niet verbrand bij een correcte behandeling.
Veel patiënten ervaren direct na de sessie meer warmte in het lichaam, een rustiger gevoel en betere doorbloeding. Bij chronische klachten zijn meestal meerdere behandelingen nodig voor een blijvend resultaat. Na de behandeling krijgt u advies: blijf warm aangekleed, vermijd tocht en kou en drink voldoende water.
Afsluiting
Moxatherapie is een unieke warmtebehandeling uit de TCG. Het versterkt uw energie, verdrijft kou en vocht en herstelt de balans in uw lichaam. Wilt u weten of moxatherapie geschikt is voor uw klachten? Maak dan een afspraak voor een intakegesprek.